[...] przeczyszczające. Wszystkie produkty pełnoziarniste, owoce i warzywa zawierają duże ilości błonnika nierozpuszczalnego. Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy: Jedna porcja (1 miarka) raz dziennie wymieszać w 400ml wody i wypić po chwili. Dzień Nietreningowy: Jedna porcja (1 miarka) raz dziennie wymieszać w 400ml wody i wypić po chwili. Wartości [...]
[...] stacjonarny Dieta: +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: fasolka szparagowa, kalafior, ogórek, papryka, kapusta pekińska, sałata, marchew z rosołu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95c8bbb59d0243bf8345a5ab4925b4ac.png Pomiarów znowu nie ma - będą jutro, bo miarka się wreszcie znalazła. Zmieniony przez - al0 w dniu 2014-02-09 21:16:42
[...] bicek dla kogoś o twoim wzroście (171cm) kto nigdy nie machał żelastwem" . Ja ćwiczę łącznie od ok.6 miesięcy, od miesiąca na siłce, i bicek mi urósł sporo, no i widać, że mam dużo większe niż przeciętnie. A jednak miarka pokazuje 29cm. Powinienem mierzyć w stanie naprężenia czy "luzu" ? Zmieniony przez - Mich4 w dniu 2014-02-09 22:35:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3.) Nie zależy mi na czasie. Chodzi o to żeby nie robić masy bo taki ciężar jak musze brać na mase za bardzo obciąża moje już chore stawy i kręgosłup. Moje Wymiary: Ok, miarka mi sie gdzieś wściekła a waga odmówiła posłuszeństwa miesiąc temu, ale powiem mniej więcej: Wzrost - 175cm (+/- 3cm) Waga - 70 kg (+/- 3kg) Wiek - 17 lat (tutaj jestem [...]
Miarka? W Mass Core nie ma miarki. Tam jest łopata ! 4 takie łopaty i prawie cały szejker w proszku. Ogólnie dobry produkt, ale przy 4 miarkach to strasznie muli Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2014-02-11 16:57:44
to tak samo jak z kreatyną jeden da 70zł więcej żeby mieć w tabsach a drugi da 30 zł i gania z miarką Wygoda nic więcej. Chociaż kiedyś na allegro były mieszanki joha+gera+cofa
[...] 1 zmrożonego banana 200ml śmietanki kokosowej + 300 ml wody mineralnej + 2 łyżki wiórek kokosowych lub pół kokosa - i robisz wszystko samemu. Dorzuć trochę wiórek. miarka wheya (30g) Przygotowanie: Jeśli chcesz zrobić to samemu to obierz kokosa ze skórki. Wrzuć do melaksera i zalej gorącą wodą. Miksuj przez 2 min. Przelej wszystko przez [...]
[...] najlepsza forma. Wygodne użycie. Proszek ładnie rozdrobniony. Cena przystępna. Na pewno nie można powiedzieć złego słowa o tym produkcie. Kropkę nad "i" postawiła by jeszcze miarka najlepiej 5 gramowa, w środku puszki. Ale każdy dobrze wie że śmiało jedna płaska łyżeczka to około 5 gram ;-) Także z tym problemu nie ma. X-PUMP Smak wiśniowy- [...]
[...] najlepsza forma. Wygodne użycie. Proszek ładnie rozdrobniony. Cena przystępna. Na pewno nie można powiedzieć złego słowa o tym produkcie. Kropkę nad "i" postawiła by jeszcze miarka najlepiej 5 gramowa, w środku puszki. Ale każdy dobrze wie że śmiało jedna płaska łyżeczka to około 5 gram ;-) Także z tym problemu nie ma. :D na mojej puszce [...]
[...] Ja mogę wziąć 2.5 miarki, im większa porcja tym większy zjazd tak to wygląda u mnie. Jednak taką porcje przyjąłem raz w życiu mając 18 lat. teraz cały czas leci 1 miarka przy wadze 95kg. Teraz zdałem sobie sprawę że to nie jest zabawka, trzeba naprawdę uważać, nie dziw że 1,3 dimethylamylamine zostało wycofane. Na każdego działa [...]
Pytanie. Zakupiłem białko wołowe z FA. Na opakowaniu jest napisane ,żeby brać 2 miarki (40g). W środku opakowania jest miarka z numeracją 10,20,30,40,50. Czy to są gramy czy jakaś inna jednoskta?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie, kolejna zaleta, w białku od nich była miarka a u nas nima.. co nie zmienia faktu, że tamtejszego forum nie odwiedziałem :-P A właśnie TomQ zamówiłem też tą nowość na stawy co polecałeś, mam nadzieje że pomoże :-P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Właśnie, kolejna zaleta, w białku od nich była miarka a u nas nima.. co nie zmienia faktu, że tamtejszego forum nie odwiedziałem :-P A właśnie TomQ zamówiłem też tą nowość na stawy co polecałeś, mam nadzieje że pomoże :-P Ta na oczka wodne jest lepsza.